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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐎,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦏🦓。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐽🦥。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐊。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐎,联赛期间一天一练的情况下🦍🦎🐷,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦥。有外教开始把训练提前到上午🐮🦄,他给出的理由是🐹,上午训练🐐,人的注意力会比下午更集中🦛🦍。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐐,一天一练的情况下🐖,的确是上午安排的训练更多🐇🐖。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐱‍🚀,最近夏天高温期间🦌,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐅。每星期球队的所有训练🦡🦌🐩,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🦒🦛,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦏,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐯,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦒🦁🐺,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐒,相对不自律🐀,当然会更加挑战你的人性。自律🐾,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 甜点女孩 2024-08-29
    功能多样🐂,好用!
  • 孤独与酒 2024-08-29
    一边学一边玩🐲,课堂上不是很无趣🐍,提高了孩子的学习兴趣🐾。
  • 不萌不美不淑女 2024-08-29
    使用起来很方便,操作也很简单🐾,鼠标右键即可上传🦡🦎,好用🐾🐻。
  • 办案中的江停 2024-08-29
    为电脑新手设计的一款简单易用型软件,还是很实用🐽,一键搞定!
  • 就算累了也要坚持 2024-08-29
    用这个软件操作方便很多🐽🐷🐁,操作也不难🦌
  • 城南尾声 2024-08-29
    还行🐘🐯🐕,用着还不错🦡,暂时没发现什么问题。
  • 梦幻少女 2024-08-29
    很不错啊🐔,喜欢🐯。
  • 幸福小公主 2024-08-29
    MobaXterm是一款远程终端软件作简单且完全免费,赶快下载使用吧!🐷🦡
  • 雾散 2024-08-29
    很好的一款教学管理软件,服务很好🐷。
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-29
    携带较方便🐀🐘,数据较准确🐱‍🚀🐸🐑